年齢を重ねるごとに気になってくる、肌や体調のゆらぎ。

その要因のひとつが“毎日の食事”です。
このイベントは「おいしく健康的な食を取り入れたい」「年齢に負けずに元気でいたい」という方に向けた、美活レッスン。
玄米食インストラクターが、グルテンフリーや玄米食の基礎をわかりやすく解説し、後半はSanana Cafe特製の玄米アフタヌーンティープレートでくつろぎの時間をお過ごしいただけます。