野菜やチーズがたっぷり食事やお酒のおつまみにもおすすめ
玄米粉でエイジングケア「玄米パウダー」の LE GENMAI
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玄米フィセルのオニオングラタンスープ
所要時間 50分 材料 : 4人分 玉ねぎ…450~500g（大2個または小3個
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玄米フィセルピンチョス
所要時間 20分 材料：1～2人分 玄米フィセル…1本明太子…1本マヨネーズ…適
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