材料：直径7cmドーナツ型 6個分 a 米粉…50ga 玄米パウダーロイヤル…25ga アーモンドプードル…25ga ベーキングパウダー…5g 卵…1個太白ごま油やこめ油…40gきび砂糖…大さじ1ハチミツ…大さじ1牛乳… […]

材料 米粉…80g玄米パウダーロイヤル…20gベーキングパウダー…小さじ1完熟バナナ…2本ラム酒…大さじ1卵…2個蜂蜜…大さじ1ココナッツオイルや米油…60g塩…ひとつまみ胡桃…20g (細かくする)チョコチップ…30g […]

材料（4〜5枚分） a 米粉・・・80ga 玄米パウダーロイヤル・・・20ga ベーキングパウダー ・・・小さじ１ きび砂糖・・・20ｇ卵 ・・・1個牛乳・・・100mlハチミツ・・・小さじ2オリーブオイル・・・25gバ […]