30歳過ぎたら始めたい!大人のためのグルテンフリー講座

30歳過ぎたら始めたい!大人のためのグルテンフリー講座

❖不調の原因はグルテンかも?

30歳を過ぎて
「疲れやすくなった…」
「身体が重くなった…」
「寝ても寝足りない…」
そういった症状を感じていませんか?
日々の食事を振り返ってみると、小麦のパンやパスタを好んで召し上がったりしていませんか?
もしかすると「小麦」や小麦に含まれている「グルテン」があなたの体調に大きく影響を与えているかもしれません。
そんな方は小麦製品の食事を控える「グルテンフリーLife」に切り替えれば、身体が変わることを実感出来ますよ!

玄米スペシャリスト「YOSHIKI」が、今日から出来る「グルテンフリーLife」をお伝えします!


◆日時
リクエスト開催受付中!
リクエストはこちらから

◆会場
日本一おいしい玄米パスタ UN-GLUTEN @un_gluten
東京都千代田区内神田1-18-9ノシロビル1階

◆費用:1,500円(税込)
(別途、ランチ代がかかります)

または


❖LESSON内容

・小麦とお米の違い
・グルテンとは?
・小麦食品のメリット・デメリット
・小麦食品との上手な付き合い方
・続けられるグルテンフリーLife

当講座でお伝えするのは、単に小麦食品を控えるだけのグルテンフリーではありません。
スーパーフードとも言われる玄米食を中心に据えた「グルテンフリーLife」のススメです。
レッスン後には、アングルテンさんの玄米パスタランチ ( LE GENMAIの『玄米100パーセント生めん』使用)をお召し上がりいただき、 玄米食グルテンフリーの食事の体験していただきます!

今日から実践して、10歳若返りませんか?

❖こんな方にお勧め

・病気ではないが細かい不調が沢山ある。
・健康的なダイエットをしたい。
・食事で身体の内側からキレイになりたい

皆様のご参加を、心よりお待ちしております。


または

新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。
平素はご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。
昨年は、沢山のお客様にLE GENMAIをご利用いただき、誠にありがとうございました。
本年もLE GENMAIでは、皆様にご満足いただけるようなサービスの向上を目指して参ります。

2023年もLE GENMAIをどうぞよろしくお願いいたします。

LE GENMAIスタッフ一同

決済サービス Amazon Pay を導入いたしました。

2022年12月16日より、決済方法に「Amazon Pay」を導入いたしました。

今後も、お客様にとってより便利なショッピングをお楽しみいただけるショップを目指してまいります。


【Amazon Payとは】

Amazon Payをご利用いただくと、すでに登録されているAmazonのアカウントを利用して LE GENMAI
でスピーディーにお買い物ができます。Amazonのアカウントに登録されているお支払い情報と配送先を選択するだけで、新たな情報を入力することなくお買い物ができます。 Amazon Payでお客様の安心・安全・簡単なお買い物をサポートします。

⾷べてきれいになる♪⽞⽶クリスマスPARTY @CHAYA MACROBI SHIODOME

忙しい⽅でも、簡単に健康で美しく…「新・⽞⽶life」を応援する♪⽞⽶PROJECTでは、CHAYAマクロビフーズ様との初コラボレーション企画としまして、「⾷べてきれいになる♪⽞⽶クリスマスPARTY」を開催いたします。

LE GENMAI公認 玄米プロジェクトブランドアンバサダーをご紹介します。

公認アンバサダーは、続けられる玄米食についてを学び、LE GENMAIの商品を使ったレシピや、日々の生活に摂り入れている様子などを定期的に発信して頂き、LE GENMAIと共に、玄米の魅力を伝えていくプレミアムメンバーの皆様です。

第4回『#玄米レシピコンテスト~免疫⼒アップ!⽞⽶レシピ&⾷卓フォトコンテスト~』開催

この度、⽞⽶プロジェクトでは、「⽞⽶」でより健康な毎⽇を送るための「⽞⽶を使った免疫⼒UP!レシピコンテスト」を開催させていただきます。詳しくはお知らせをご覧ください。

満席&キャンセル待ちにて追加開催!6/23玄米パン作りレッスン&新緑の玄米TeaParty

先日リリースいたしました、【玄米パンレシピ・レッスン&新緑の玄米miniランチparty】へのお申込み皆さまありがとうございます!
お申込みいただいた皆さまには、現在、ご案内をしている最中ではありますが、早々に満席&キャンセル待ちとなりました。

そこで!この度、リクエストにお応えして、同日の午後に追加開催が決定いたしました!
その名も【玄米パンレシピ・レッスン&新緑の玄米mini Teaparty】!!

国産玄米粉で作る「玄米粉パン」の実習型のレッスンに加えて、玄米粉のレシピ等もお伝えいたします。

また、ランチパーティーと内容を一部変更し、
新緑のナチュラルな食空間コーディネートと共に「miniティータイム」お楽しみいただき、
ティータイム後は、「新・玄米LIFE座談会」を開催させていただきます。

★玄米粉パンの作り方を知りたい方!※米粉パンづくりをされている方も歓迎♪
★新・玄米LIFEにご興味がある方 ※玄米粉&レシピもご提供♪
★玄米プロジェクトブランドアンバサダー活動にご興味がある方♪ ※Summerの募集も予定

など、どなたでもご参加いただけるイベントとなっております。
こちらも先着順でのお申込みとなりますので、お早めにお問い合わせください。


◆日時:6/23(木) 14:00〜16:00

◆場所:都内キッチンスタジオ(新御茶ノ水駅徒歩1分)
※詳細はお申込み時にご案内いたします

◆内容 
①国産玄米粉100%の#玄米マルチミックスパウダー を使った成形パンレッスン(実習型)
<玄米成形パン/ウインナーロールパン・・・2種>
②玄米粉料理Lesson(デモンストレーション) @saki_legenmai.nutritionst
<炊飯器で簡単!玄米パン・・・etc>
③新緑の玄米miniティーパーティー&交流会 @fspj_table プロデュース
(スタイリング担当: @sugiponkumamoto )
④新・玄米LIFE座談会 @yoshiki_chisaka

◆費用:2500円(税別)

◆申込開始:先着順で玄米プロジェクトさんのインスタアカウント(@genmai_project)の DM より受付中。


●室内ではマスクの着用をお願いいたします。
●レッスン中での手指のアルコール消毒にご協力ください。
●咳や発熱など風邪に似た症状がある方、体調に不安がある方はご参加をご遠慮ください。
●ご自身で作られたパンはお持ち帰り可能です。※衛生管理はお客様ご自身でお願いいたします

皆さまには大変なご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解くださいますよう何卒よろしくお願い申し上げます。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

6/23【玄米パンレシピ・レッスン&新緑の玄米miniランチparty開催のお知らせ】

いつもルゲンマイの活動を応援していただいている、玄米プロジェクトさんとのコラボ企画が、この度、初の公開型イベントとして開催することが決定いたしました。


玄米プロジェクト

忙しい方でも、簡単に健康で美しく…
「新・玄米life」を応援♪
#超熟炊き 玄米をパウダー状にした #玄米粉 、

玄米100%生めん、玄米パン(#ルゲンマイ)を使ったレシピ&スタイリングを紹介。
#玄米食 #玄米ダイエット #体質改善 #玄米プロジェクトアンバサダー 等の情報配信中!


genmai_project

当イベントでは、国産玄米粉100%で作る「玄米粉パン」の実習型のレッスンに加え
玄米粉のレシピ等もご紹介致します。
新緑のナチュラルな食空間コーディネートと共にminiランチ&交流会、
玄米プロジェクトさんのブランドアンバサダーである”玄米プロジェクトアンバサダー”の
皆さまによる新・玄米LIFEトークショーも開催し、玄米Lifeや活動にご興味がある方の交流の場としても楽しんで頂ければと思っております。

★玄米粉パンの作り方を知りたい方!
※米粉パンづくりをされている方も歓迎♪
★新・玄米LIFEにご興味がある方 

※玄米粉&レシピもご提供♪
★玄米プロジェクトさんのブランドアンバサダー活動にご興味がある方♪

※Summerの募集も予定

など、どなたでもご参加いただけるイベントとなっております。
先着順に申込みいただけますので、お早めにお問い合わせください


◆日時:6/23(木) 11:00〜13:00

◆場所:都内キッチンスタジオ ※詳細はお申込み時にご案内いたします

◆内容 
①国産玄米粉100%の玄米マルチミックスパウダー を使った成形パンレッスン(実習型)

<玄米成形パン/ウインナーロールパン・・・2種>
②玄米粉料理Lesson(デモンストレーション)
<炊飯器で簡単!玄米パン・・・etc>
③新緑の玄米miniランチパーティー&交流会 ※@fspj_table プロデュース

<スタイリング担当: @sugiponkumamoto >
④新・玄米LIFEトークショー 
By玄米プロジェクトアンバサダー

@rune.my
@141_miki
@kanamin814
@rikarika.2020

◆費用:2500円(税別)

◆申込開始:先着順で玄米プロジェクトさんのインスタアカウント(@genmai_project)の DM より受付中。
     →満席となりました。


●室内ではマスクの着用をお願いいたします。
●レッスン中での手指のアルコール消毒にご協力ください。
●咳や発熱など風邪に似た症状がある方、体調に不安がある方はご参加をご遠慮ください。
●ご自身で作られたパンはお持ち帰り可能です。※衛生管理はお客様ご自身でお願いいたします

皆さまには大変なご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解くださいますよう何卒よろしくお願い申し上げます。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。