玄米レシピ「玄米クリームトライフル」

玄米もデザートになるんです♪
かわいい玄米カップはいかがですか?


【材料 (4名分)】


玄米パウダーライト…15g
牛乳または豆乳…100ml
砂糖…10g
シナモン…少々
季節のくだもの…お好みで
玄米ぽんせん…適宜
ハーブ(飾り用)…適宜


【作り方】


1.ボウルに玄米パウダーライトと豆乳を加えてよく混ぜ合わせる 
 ※ダマがないように
2.火にかけ、トロミがつくまで加熱する。砂糖を加える
3.火を止める直前にシナモンを加える。粗熱をとっておく。
4.くだものを食べやすい大きさに切る
5.ガラスの器に、くだもの、1~3で作った玄米クリーム、
 玄米ぽんせんが層になるように盛り付ける。
6.仕上げにハーブを飾る