気軽に玄米を持ち歩き。ジム前の小腹チャージにも♪
材料：6本分
玄米マルチミックスパウダー(旧玄米パンミックス)…大さじ3
オートミール…30g
ナッツ類…30g
ドライフルーツ…30g
チョコチップ…20g
塩…ひとつまみ
ココナッツオイル…30g
きび砂糖…20g
作り方
- 材料を全てボウルに計り入れ、よく混ぜる。
- 1を6等分にして、棒状に成形する。
- 180℃に予熱したオーブンで20分焼く。
- 涼しい場所で冷ます。
ポイント
焼き上がってすぐに触るとボロボロに割れてしまうので、しっかりと冷まして下さい。電子レンジ・オーブン料理に関しては、ご使用になる電子レンジ・オーブンのメーカーによって焼き上がりが異なります。
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玄米マルチミックスパウダー¥496 ( 税込 )
